- Para el curso 2013/2014 que acaba de comenzar el Gimnasio Municipal de Roa, oferta la actividad de ZUMBA fitness.
Zumba es un movimiento o disciplina fitness de origen colombiano, enfocado por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas. La zumba utiliza dentro de sus rutinas los principales ritmos latinoamericanos, como lo son la salsa, el merengue, la cumbia, el reggaetón y la samba. En cada sesión de Zumba, se pueden llegar a quemar 800 calorías.
La actividad está prevista para los martes y jueves de 20:30 y 21:30.
El grupo mínimo para llevarse a cabo dicha actividad será de 10 personas.
- Además se ofertarán las actividades de Gimnasia de Mantemiento, Kick Boxing y Aeróbic (también para grupos mínimos de 10 personas)
- En la Sala de Aparatos podrás realizar Entrenamientos personalizados, rutinas de rehabilitación, oposiciones, entrenamientos dirigidos, abdomen dirigido, etc..
Mas información e inscripciones en el Gimnasio de Roa (de lunes a viernes, de 10 a 13 horas y de 16 a 20 horas)
Entre los próximos eventos programados están:
- El I Tour Ion Motion Cycling Ribera del Duero
- Circuito Bitt Puntuable Ion Motion Castilla y León.
